西安青少年心理咨询：厌学的孩子内心到底是怎么想的？你知道吗？

2026-10-22

家长最想问的就是这一句：他到底在想什么。但孩子自己多半说不出来，就算说出来那句"就是不想去"，也常常不是真正的答案。从青少年心理的角度看，不肯去学校的孩子，脑子里通常反复转着这几件事。

他想的不是"我不想去"，是"我去了也做不好"

听课跟不上，作业写不完，排名一次比一次靠后，学校对他来说已经不是学东西的地方，而是每天重新证明一遍"我不行"的地方。这时候讲道理是没用的，道理解决不了"我不行"这三个字，越讲他越沉默。

他还在担心一件你没听见的事

如果我真的停下来了，你们会不会更失望。很多孩子不是不肯求助，是怕求助之后换来的是更大的失望。他关上房门，一半是躲学校，一半是躲你们的目光。这一层心思很少被说出来，却一直在那儿转。

他心里留着一句话，一直没人说

多数不肯上学的孩子，想要的其实不是不上学，是有个人先问一句"你这段时间是不是挺累的"。这句话一出口，他才敢把后面的话说下去。心理学里把前面的状态叫自我价值被单一化，他把"我值不值得被喜欢"全押在了成绩上，成绩一塌，整个人跟着塌。

家长真正能做的，是把成绩和他这个人拆开。作业没写完，只说作业的事；成绩退了，只谈卡在哪儿；少说"你考好了我才开心"这类话，孩子听进去的是一个条件。先问累不累，再问去不去，顺序反了，话就进不去。

如果孩子情绪持续低落两周以上，睡不好吃不下，说过让人担心的话，或者完全不肯出门，别再一个人扛着，尽快找专业的人，是给这个家找一份支持，不是求一个结论。

他不是不想说。他是一直在等一个能接住他的开头。

全国统一心理健康咨询热线：17391183269