西安青少年心理咨询：如何说服抑郁的孩子去做心理咨询？

2025-10-11

说服患有抑郁症的孩子接受心理咨询，需要耐心、理解和策略。以下是一些口头说服的建议，以及一些可以参考的要点：

强调这是一个“帮助”和“解决问题”的过程，而不是“惩罚”或“证明他们有问题”。

口头说服建议：

“宝贝/孩子，我知道你最近感觉很不好，好像做什么都提不起兴趣，做什么都让你觉得好累，我看得出来，你心里藏着很多事情，让你很不开心。妈妈/爸爸也很担心你。

你知道吗？有时候，我们心里也会像身体一样生病，需要去看医生。心理咨询师就像是‘心灵的医生’，他们有专业的知识和方法，可以帮助你一起找到让你不开心的原因，然后教你一些方法，让你慢慢地感觉好起来，重新找回快乐。

这不是说你‘有问题’，而是说你正在经历一段困难的时期，而我们愿意帮助你度过。你去咨询，就像是给自己一次机会，一个重新变得更强大的机会。就像生病了要吃药一样，心理咨询也是一种‘疗愈’，能够帮助你的情绪和心情恢复正常。

你不需要一个人去面对这一切，我们可以一起去。你可以把它当作一个安全的空间，在这里你可以放心地诉说你的感受，不用担心被评判，他们会耐心倾听你，并且帮助你。

想想看，如果我们能够找到让你快乐的方法，重新去做你喜欢的事情，那该多好？咨询师可以帮助你实现这个目标。这是一个勇敢的决定，是爱自己的表现，也是我们作为父母，最希望看到你健康快乐的样子。

我了解你可能会有些担心或不想去，没关系，我们慢慢来。我们可以一起去找一个你觉得舒服的咨询师，如果你去了觉得不合适，我们也可以再找别的。最重要的是，我们希望你能好起来。你愿意给这个机会，给自己一次改变的机会吗？我永远都会在你身边支持你。”