西安青少年心理咨询：怎么判断孩子是不是焦虑症？

2025-05-30

判断孩子是否患有焦虑症，可从以下几个方面综合考量：

1、情绪表现

- 过度担忧：孩子对很多事情过度担心，如担心自己或家人的健康、学业成绩、社交关系等，且这种担忧难以控制，持续时间较长。

- 易紧张恐惧：在日常活动中，如上学、参加聚会等，经常表现出紧张、不安、恐惧的情绪，容易被小事惊吓。

 2、行为表现

- 回避行为：因焦虑而不愿面对某些场景或活动，如拒绝上学、害怕参加考试、回避与陌生人交往等。

- 重复行为：出现重复性动作，如咬手指、抖腿、频繁眨眼等，可能是孩子缓解焦虑的方式。

3、生理表现

- 睡眠问题：入睡困难、多梦、易醒，或出现夜惊等睡眠障碍。

- 肠胃不适：常诉说腹痛、腹胀、恶心、呕吐等肠胃问题，但无明显身体疾病。

 4、认知表现

- 注意力不集中：在学习或做其他事情时，难以集中注意力，容易分心，导致学习成绩下降或日常活动受到影响。

- 记忆力下降：可能会忘记一些重要的事情或学习内容，对知识的掌握和回忆出现困难。

5、持续时间

- 若孩子的焦虑症状持续较长时间，如至少持续几周或几个月，且严重影响到孩子的日常生活、学习、社交等功能，就需要高度重视。